products/listing

Vaikams

Daugiau informacijos
Informacija

LAIMINGAI VAIKYSTEI! Kad vaikučiai gerai mokytųsi, būtų šaunūs, stiprūs ir sveiki, tėveliai turi tinkamai sureguliuoti jų mitybą, mokymosi, poilsio ir fizinio aktyvumo režimą bei stengtis, kad augantis organizmas gautų visų jam reikalingų vitaminų bei maistinių medžiagų. Vaikams būtina valgyti reguliariai – 4–5 kartus per dieną, maistas turi būti įvairus, racione turi netrūkti daržovių, vaisių ir žuvies patiekalų. Deja, daugelis vaikų yra išrankūs maistui, mėgsta vienus patiekalus ir atsisako kitų, dažniausiai – sveiko maisto, retas kuris vaikas suvalgo reikiamą vaisių ir daržovių kiekį. Todėl vaikui gali trūkti vitaminų, ir šį trūkumą būtina kompensuoti. Tėvams reikėtų sunerimti tuomet, kai vaikai praranda apetitą, dažnokai jaučiasi pavargę, jiems sunku susikaupti ir išlaikyti dėmesį.